Fotografias de Cida Machado / 2016
RASPA-RASPE
DE MACAÍBA
Clóvis
Campêlo
Segundo
os entendidos no assunto, a macaíba é uma excelente fonte de
betacaroteno (pigmento que se transforma em vitamina no organismo). Quando
ingerido o betacaroteno pode se transformar em vitamina A se
o corpo estiver deficiente dessa vitamina.
A
vitamina A desempenha papel essencial na visão, no crescimento e
desenvolvimento dos ossos e no fortalecimento da imunidade. Também
apresenta uma boa ação antioxidante. Além disso, a macaíba é rica em ômega 3, 6
e 9, vitamina E e vitamina C. Portanto, é uma fruta deliciosa e saudável.
Para
outros, ainda, o suco da macaíba batido no liquidificador com leite, é
excelente para os que sofrem de problemas articulares, artrites e artroses.
Não
é a toa, portanto, que o pediatra dos
meus netos compra semanalmente na Rua da Praia, próximo ao Mercado de São José,
no centro histórico do Recife, a polpa da fruta já pronta para o uso. Segundo
ele, um alimento delicioso e eficaz nessas questões.
Segundo
o site Dicas de Saúde, a macaíba, cujo nome científico é Acrocomia aculeata, é
uma palmeira que pode alcançar até 20 metros de altura. São bastante resistentes
à queimadas e secas e ainda possuem espinhos longos e pontiagudos. Pode ser
encontrada em quase todo o Brasil. Os frutos da macaíba são
importantes para a fauna nativa, pois alimentam araras, cotias, capivaras,
antas e emas.
Segundo
a Wikipédia, o termo, que vem do tupi ma'kaí'ba (através
da junção de bacaba mais yuba, que significa
"coco amarelo"), é visto em vários topônimos no Brasil, entre os
quais a cidade de Macaíba, no Rio Grande do Norte.
Portanto,
foi com grande satisfação que descobri na praia da Boa Viagem um vendedor de
raspa-raspa com suco de macaíba no seu estoque de sabores. Seu Zé é o único, em
toda a praia, que o vende. Não poderia deixar isso passar em branco, e não só
usufrui da iguaria, como pedi a Cida Machado para registrar, com as suas lentes,
o vendedor e o seu cliente.
Viva
a macaíba! Viva a flora brasileira!
Recife,
abril 2016






